লেবু সহ বসন্ত অ্যাসপারাগাস রিসোটো

ক্রিমিযুক্ত অ্যাসপারাগাস রিসোটো, তাজা গুল্মের সাথে রান্না করা, পারমিগিয়ানো-রেজিগিয়ানো এবং একটি লেবুর স্পর্শ। পারফেক্ট স্প্রিং মাংসহীন প্রধান থালা বা গ্রিলড চিংড়ি বা স্ক্যালপসের সাথে দুর্দান্ত wonderful

অ্যাসপারাগাস রিসোটো

আপনি যদি গ্রিলিং বা রোস্টিং বাদ দিয়ে অনন্য অ্যাসপারাগাস রেসিপিগুলি সন্ধান করছেন তবে এটি ব্যবহার করে দেখুন! এই হালকা থালায় রিসোটোর নিখুঁত সংযোজন হ’ল অ্যাস্পারাগাস। আরও কয়েকটি রিসোটোর প্রিয় বাটারনেট স্কোয়াশ রিসোটো, ক্রিমি মাশরুম রিসোটো এবং স্লাইডপস স্লাইডপস উইল্ট স্পিনচ এবং পারমেশন রিসোটোর উপর।

এটি মার্চ যার অর্থ বসন্ত বাতাসে। অ্যাস্পারাগাসের মরসুম শুরু হয় এবং এই ইতালিয়ান ভাত থালা এটি উপভোগ করার দুর্দান্ত উপায়। কারণ এই রিসোটটো রেসিপিটি খুব সহজ, আমি সতেজতম উপাদানগুলি ব্যবহার করতে পছন্দ করি। এটি করার সবচেয়ে সহজ উপায় হ’ল মৌসুমী শাকসবজি, তাজা গুল্ম এবং ভাল মানের পনির দিয়ে রান্না করা।

রিসোটো প্রেমের শ্রম হতে পারে, এটি এমন কোনও খাবার নয় যা আপনি চালু করেন এবং এখান থেকে চলে যান, তবে পরিবর্তে ধীরে ধীরে ল্যাড-ফুলস দিয়ে রান্না করা হয় এবং প্রতিবার শোষিত হওয়ার সাথে সাথে এটি আরও যুক্ত করে। শেষ ল্যাডেলের ঠিক আগে, আপনি রান্না করার সময় শেষ পাঁচ মিনিটে তাজা অ্যাস্পারাগাস যুক্ত করে লেবুর রস এবং লেবুর ঘেস্টের স্পর্শ দিয়ে শেষ করুন।

অ্যাসপারাগাস স্বাস্থ্য উপকারিতা

এই বর্শা আকারের ভেজি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য একটি দুর্দান্ত সরঞ্জাম। এটি ফাইবার, ফোলেট, ভিটামিন এ, সি, ই এবং কে এবং গ্লুটাথিওন সহ রোগ-প্রতিরোধী পুষ্টির সাথে ভরা, একটি ডিটক্সাইফিং যৌগ যা নির্দিষ্ট ধরণের ক্যান্সারের বিরুদ্ধে রক্ষা করতে পারে। এবং এটি আপনার দেহে সেল-ক্ষতিকারক ফ্রি র‌্যাডিক্যালগুলিকে নিরপেক্ষ করার জন্য বয়স-নির্ধারণকারী অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টগুলি দিয়ে বোঝায়। বলিরেখা ছাড়া আঁট কুঁড়ি এবং দৃ st় ডালপালা সহ বর্শার সন্ধান করুন।

কীভাবে অ্যাস্পারাগাস রিসোটো তৈরি করবেন

আরও অ্যাসপারাগাস রেসিপি আপনি পছন্দ করবেন: